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Programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles posturaux qui interviennent dans le maintien de la colonne vertébrale, combiné à une respiration spécifique liée au transverse. (muscle abdominal le plus profond de la ceinture abdominale nommé aussi: gaine naturelle).
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Avec Julien Levy Kalya
« Libérer le corps apaise l’esprit. » Postures, respiration, équilibre, gestion du stress
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Programme basé sur quatre activités aquatiques dispensé en exclusivité aux Thermes evian® alliant l’Aqua Bike, l’Aqua Run, de l’Aqua Pump et de l’Aqua Jump
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Sculpte vos mollets, vos cuisses et votre taille.
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Doux pour les articulations et sans pitié pour la cellulite.
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Pédalez à votre rythme et élaborez votre propre séance !
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Technique minceur exclusive, 100% naturelle, basée sur le palper-rouler motorisé du Cellu M6.
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Que vous souhaitiez perdre du poids, adopter un régime alimentaire particulier pour des raisons de santé ou simplement effectuer un bilan sur vos habitudes alimentaires, notre diététicienne vous apporte ses conseils experts en nutrition. Découvrez tous les bienfaits de chaque aliment, des idées recettes et des conseils pour une alimentation plus saine, équilibrée et écoresponsable.
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Bénéficiez de l’encadrement et de l’accompagnement de nos experts qui s’adaptent non seulement à vos objectifs (minceur, renforcement musculaire, prise de masse, etc) mais aussi à vos préférences et vos capacités physiques.
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