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Yoga Dynamique

Yoga Dynamique

Avec Julien Levy Kalya


« Libérer le corps apaise l’esprit. » Postures, respiration, équilibre, gestion du stress

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Détails


Le Yoga est une activité physique de bien-être encadrée par des professeurs diplômés spécialisés. L’activité consiste en un travail de concentration, d’équilibre et de renforcement musculaire postural lié à une respiration nasale spécifique. 



Mardi à 12h30 et Vendredi à 13h45